为倡导健康生活方式，增强职工身体素质，营造积极向上的工作氛围，近日，机关第四分工会主办的“健康生活•活力同行”健身打卡挑战赛正式启动。来自分工会所属各部门的90余名职工积极参与，以多元运动形式点燃夏日激情，展现昂扬风貌。
本次挑战赛为期7天，采用“线上打卡”模式，设置跑步、瑜伽、力量训练、健走等多样化项目，鼓励职工根据自身兴趣选择运动方式，灵活安排锻炼时间。活动期间，参赛职工通过微信小程序互相点赞加油，形成“比学赶超”的良好氛围。分工会还特别邀请专业健身教练针对职工运动误区提供科学指导，确保锻炼安全有效。
“平时工作忙，总借口没时间运动，这次打卡活动让我养成了每天锻炼的习惯，现在整个人都更有精神了！”来自计财处的谢宁老师感慨道。据统计，活动期间职工人均每日运动时长超30分钟，累计消耗卡路里超10万大卡，多名职工体重、体脂率等指标明显改善。
分工会主席王益艳表示：“此次活动不仅让大家收获了健康，更重要的是引导广大教职工养成运动健身的良好生活习惯，做到工作、健身两不误，劳逸结合。让‘快乐工作、健康生活’的理念深入人心。”
下一步，分工会将持续关注职工身心健康，创新活动载体，丰富活动内容，引导广大职工以更强健的体魄、更饱满的热情投身工作，为学校高质量发展贡献力量。
